静心空间
一念清净，片刻安宁
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静心冥想
自由冥想
聆听自然之声，随心入定
引导冥想
跟随呼吸节奏，渐入禅定
冥想时长：
5分钟
10分钟
15分钟
背景音选择：
森林
海浪
雨声
颂钵
开始冥想
冥想时长：
5分钟
10分钟
15分钟
开始冥想
暂停
结束